🤔 Você sabia que alimentação pode interferir na saúde dos olhos?
🍽️ A adoção de uma alimentação saudável não previne somente doenças do coração, rins e outros órgãos vitais. Uma alimentação equilibrada é uma boa forma para cuidar também dos olhos.
👉 Algumas vitaminas e nutrientes têm o poder de retardar a degeneração macular relacionada à idade, problema que pode levar à cegueira, entre outros problemas, como o ressecamento ocular e até a catarata.
👆 Por isso, selecionamos alguns alimentos que se consumidos em excesso podem prejudicar a saúde ocular.
(RT: Dr. Douglas Pigosso – Oftalmologia | CRM-DF: 12769; RQE: 6992)⠀
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