👨⚕️ Existem muitas formas de cuidar da saúde dos seus olhos, seja por meio da alimentação ou até mesmo com consultas e exames de rotina.
🤔 Mas tenha em mente que há outras formas de garantir um bom estado para sua visão. Por isso, separei alguns hábitos que você deve evitar a fim de cuidar da sua saúde ocular.
– Não olhe diretamente para o sol;
– Não use colírio sem prescrição médica;
– Evite coçar os olhos, principalmente com as mãos sujas;
– Não fume;
– Evite ficar muito tempo na frente de telas como computadores e celulares.
👍 Fazendo isso, sua saúde ocular irá agradecer!
(RT: Dr. Douglas Pigosso – Oftalmologia | CRM-DF: 12769; RQE: 6992)
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