Dr. Douglas Pigosso on Facebook 2023-06-16 12:00:07

ūüďĪ Com o uso constante de smartphones, tablets e computadores, nossos olhos est√£o cada vez mais expostos √†s telas, o que prejudica diretamente a sa√ļde da retina.

Isso porque, infelizmente, olhar para as telas por longos períodos pode levar à fadiga ocular, causando desconforto, ressecamento, coceira e visão embaçada.
Além disso, as telas emitem luz azul, que pode penetrar profundamente na retina e causar danos a longo prazo, como degeneração macular e outros problemas oculares.

Por isso, √© importante ajustar as configura√ß√Ķes de brilho e contraste da tela para evitar esfor√ßo excessivo nos olhos, al√©m de manter uma dist√Ęncia de pelo menos 50 cent√≠metros para reduzir a tens√£o ocular.

Cuide-se! Procure um oftalmologista para mais informa√ß√Ķes.

(RT: Dr. Douglas Pigosso – Oftalmologia | CRM-DF: 12769; RQE: 6992)

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Dr. Douglas Pigosso

Especialista em Retina e Mácula em Brasília

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